Celodenní opakovací seminář hormonální jógy.
Kdy jít na opakovací lekci hormonální jógy a kdy naopak na celodenní opakovací seminář?
Na opakovacích hodinách, kde je jasně vymezený čas k dispozici, vždy procvičíme celou sestavu. Předpokladem ale je, že účastnice mají celou sestavu čerstvě v paměti, nebo si jen potřebují něco zlehka zopakovat. Společně si zacvičit, osvěžit si pamět. Potřebují mít jasno v tom, že techniky používané v HJT provádějí správně, stejně tak jako cviky.
Korekce technik a cvičení samozřejmě provádíme Ale – vzhledem k vymezenému času opakovací lekce (60min) není moc prostoru na případné do-vysvětlení a nácvik nečeho co, se nedaří. Právě proto pořádám celodenní worshop ( 9 – 15 ), kde je dostatek času na vše, co je potřeba. Celodenní workshop je též vhodný v případech, kdy se ženy vrací ke cvičení po dlouhé době. Na workshopu věnujeme pozornost i antistresovým a relexačním technikám. Nejbližší termín opakovacího workshopu je 26.1.2018. Místo konání Centrum hormonální jógy, Praha 7, Umělecká 4.
Absolventky, jste srdečně zvány. Těším se na vás.
Přihláška